眼部指压法

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眼部指压法是指压疗法的一种,不受场所的限制,随时随地均可应用,而且无药物的毒副作用,可长期治疗。此法比较安全,男女老幼,无论有病或无病,均能接受。[1] 
中文名
眼部指压法
作    用
行气血、和脏腑培元阳之气以养神
针对人群
男女老幼
功    效
年虽老而眼不花等

目录

眼部指压法概念

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眼部指压法是指压疗法的一种,不受场所的限制,随时随地均可应用,而且无药物的毒副作用,可长期治疗。此法比较安全,男女老幼,无论有病或无病,均能接受。[1] 

眼部指压法方法

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(1)按揉眼眶:患者仰卧在床上,术者坐于患者头部前方。先用两手中指指面分别按揉目内眦、四白、承泣诸穴各1分钟。左手按左侧,右手按右侧,用力不宜太重。
(2)双手抹眼球:双手拇指螺纹面贴于眼部(闭眼后),自眼的内侧向外侧反复抹推3~5分钟.用力切忌太重。
(3)双手熨目:患者两眼微闭,术者先将双手洗净、搓热。用双手大鱼际处贴于眼球部,双手掌贴于两目处,左手贴左侧,右手贴右侧,以热敷方式熨目3~5分钟。[1] 

眼部指压法作用

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行气血、和脏腑、培元阳之气以养神,加速眼部血液循环。[1] 

眼部指压法功效

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只要长期坚持此法,便能够达到促进眼肌和眼球运动,加速眼部血液循环,改善视神经营养之功效,令两目炯炯有神,年虽老而眼不花。青少年采用此法亦可增进和保护视力。[1] 
参考资料
词条标签:
非社会 社会